2013年5月28日星期二
避雷針的作用
裝置避雷針是避免雷擊的有效避雷針方法。在房屋最高處豎一金屬棒,棒下端連一條足夠粗的銅線,銅線下端連一塊金屬板埋入地下深處潮濕處。金屬棒的上端須是一個尖頭或分叉為幾個尖頭。有了這樣的裝置,當空中有帶電的雲時。避雷針的尖端因靜電感應就集中了異種電荷,發生尖端放電,與雲內的電相中和,避免發生激烈的雷電、這就是避雷針能避雷的一方面。但這種作用頗慢,如果雲中積電很快,或一塊帶有大量電荷的雲突然飛來,有時來不及按上述方式中和,於是有強烈的放電,加雷電仍會發生。但這時由於避雷針高過周圍物體,它的尖端又集中了與雲中電異號的電荷,如果雷電是在雲和地面物之間發生,放電電流主要通過避雷針流入大地,因此,不會打在房屋或附近人的身上,只會打在避雷針上了。由此可見,避雷針的尖端放電作用會減少地面物與雲之間打雷的可能性;到了不可避免時,它自己就負擔了雷的打擊,房屋與人得到了安全。
由於避雷針的構造和作用,我們要特別注意保持避雷針的良好導電性。一旦有一處聯接不好,或斷了,斷口以上的一段就成為一個隔離的導電系統。當雲中有電荷時,這隔出的部分上部感應出與雲中電異號的電荷,而下部感應出與雲中電同號的電荷,如果上部和雲中電起放電作用時,強大的放電電流只能通過建築物放出大量熱量,於是引起雷擊。這樣不但不能避雷,反而還招來雷禍。為防意外,高大建築物最好豎起幾條避雷針。另外,每一又避雷針只能保護一定的建築面積。對於較大的建築物也需要豎起幾條避雷針。
避雷針的原理
在雷雨天氣,我們有時會—看到一些些參天大樹避雷針被雷電擊倒,而周圍的一些高塔、高樓等高層建築卻安然無恙.這是什麼原因呢? 這些參天大樹由於受到帶大量電荷的雲層的感應,也帶上大量電荷,積累的電荷過多時,樹就被擊倒.
在同樣倩況下,高層建築安然無恙恐怕要歸功於避雷針了.在許多高塔上都有於個金屬做的、狀如繡花針、針頭向上直立的東西,這就是避雷針.
那麼,這狀如繡花針、貌不驚人的東西為什麼會有這麼大的作用,能“避雷”呢? 其實,避雷針應叫“引雷針”才合適.
在雷雨天氣,高樓上空出現帶電雲層時,針和高樓頂部都被感應上大量電荷,由於避雷針針頭是尖的,而靜電感應時,導體尖端總是聚集了最多的電荷.這樣,避雷針就聚集了大部分電荷.避雷針又與這些帶電雲層形成了一個電容器,由於它較尖,即這個電容器的兩極板正對面積很小,電容也就很小,也就是說它所能容納的電荷很少.而它又聚集了大部分電荷,所以,當雲層上電荷較多時,避雷針與雲層之間的空氣就很容易被擊穿,成為導體.這樣,帶電雲層與避雷針形成通路,而避雷針又是接地的.避雷針就可以把雲層上的電荷導人大地,使其不對高層建築構成危險,保證了它的安全.
在同樣倩況下,高層建築安然無恙恐怕要歸功於避雷針了.在許多高塔上都有於個金屬做的、狀如繡花針、針頭向上直立的東西,這就是避雷針.
那麼,這狀如繡花針、貌不驚人的東西為什麼會有這麼大的作用,能“避雷”呢? 其實,避雷針應叫“引雷針”才合適.
在雷雨天氣,高樓上空出現帶電雲層時,針和高樓頂部都被感應上大量電荷,由於避雷針針頭是尖的,而靜電感應時,導體尖端總是聚集了最多的電荷.這樣,避雷針就聚集了大部分電荷.避雷針又與這些帶電雲層形成了一個電容器,由於它較尖,即這個電容器的兩極板正對面積很小,電容也就很小,也就是說它所能容納的電荷很少.而它又聚集了大部分電荷,所以,當雲層上電荷較多時,避雷針與雲層之間的空氣就很容易被擊穿,成為導體.這樣,帶電雲層與避雷針形成通路,而避雷針又是接地的.避雷針就可以把雲層上的電荷導人大地,使其不對高層建築構成危險,保證了它的安全.
營養粥緩解失眠有奇效
很多人認為睡不著就是失眠,其實,按照辨證治療失眠施治的原則,不同類型的失眠者,有不同針對性的食療方。只有對症治療才能達到更好的效果。那就跟隨一起來看看不同類型的失眠如何聽過食療緩解。
一、煩躁不眠者——可飲蓮心茶
用蓮心2克,開水衝泡當茶,睡前飲用。蓮心味苦性寒,有養生安神的功效,《中藥大辭典》也記載它可治“夜寐多夢”。
二、陰虛不眠伴有口干、干咳者——可食大米百合粥
用生百合100克和大米100克洗淨,加水1000毫升煮至米爛,可常食用。這種粥不但可以幫助入睡,減少噩夢,還有美容養顏的功效。
三、心脾兩虛失眠者——可食龍眼大棗粥
用龍眼30克、大米50克、大棗2顆熬粥食用,效果較好。龍眼味甘、性溫,可補心益腦。大米清熱安神,大棗益脾養血,三者組合,有益心神、和脾胃、安睡眠之功。
四、老年人或體質虛弱者睡眠不佳——晚餐可食小米粥或牛奶燕麥片
失眠
小米是谷類中富含色氨酸的佼佼者,還兼有健脾、和胃、安眠等功效,熬煮成粥,也易吸收;把燕麥片加入到3倍牛奶中同煮15分鐘,根據個人口味,還可加入少許白糖,不但能安神,還能潤肺通便。
此外,為容易失眠的朋友推薦幾個補中益氣、生津除煩的食療方:用痔瘡枸杞子15克、桑葚15克、桂圓適量,加水煮開,早晚各服用一次;靈芝取汁10克、糯米250克、小麥15克煮粥,晚餐食用,療效甚佳。
一、煩躁不眠者——可飲蓮心茶
用蓮心2克,開水衝泡當茶,睡前飲用。蓮心味苦性寒,有養生安神的功效,《中藥大辭典》也記載它可治“夜寐多夢”。
二、陰虛不眠伴有口干、干咳者——可食大米百合粥
用生百合100克和大米100克洗淨,加水1000毫升煮至米爛,可常食用。這種粥不但可以幫助入睡,減少噩夢,還有美容養顏的功效。
三、心脾兩虛失眠者——可食龍眼大棗粥
用龍眼30克、大米50克、大棗2顆熬粥食用,效果較好。龍眼味甘、性溫,可補心益腦。大米清熱安神,大棗益脾養血,三者組合,有益心神、和脾胃、安睡眠之功。
四、老年人或體質虛弱者睡眠不佳——晚餐可食小米粥或牛奶燕麥片
失眠
小米是谷類中富含色氨酸的佼佼者,還兼有健脾、和胃、安眠等功效,熬煮成粥,也易吸收;把燕麥片加入到3倍牛奶中同煮15分鐘,根據個人口味,還可加入少許白糖,不但能安神,還能潤肺通便。
此外,為容易失眠的朋友推薦幾個補中益氣、生津除煩的食療方:用痔瘡枸杞子15克、桑葚15克、桂圓適量,加水煮開,早晚各服用一次;靈芝取汁10克、糯米250克、小麥15克煮粥,晚餐食用,療效甚佳。
治療痔瘡偏方:食物推薦
痔瘡對人體的危害極大,會引起不同程度的便血,而痔瘡長期便血會導致貧血。重度痔瘡患者後期痔核會脫出肛門外,分泌物增多,誘發肛門瘙癢症或肛門濕疹。平時可以通過一些食療方法來緩解。
1。無花果
性平,味甘,能健胃清腸、消腫解毒,對肛腸疾病患者,如便秘、腸炎、痢疾、痔瘡等,均有效益。《本草綱目》早就說過:無花“治五痔。”《福建中草藥》還介紹:“治痔瘡,脫肛,大便秘結:鮮無花果生吃。或干果十個,豬大腸一段,水煎服。”
2。榧子
又稱香榧。有潤肺滑腸、通便化痔、殺蟲消積的作用。早在一千多年前的《別錄》中就記載:“主五痔。”對此,《本草經疏》還解釋說:“五痔三蟲,皆大腸濕熱所致,苦寒能瀉濕熱,則大腸清寧而二證愈矣。”中國藥科大學葉橘泉教授還認為,痔瘡患者“每日嚼食香榧7粒,有養身治病之功。”
3。韭菜
有行氣、散血的作用。現代認為韭菜裡含粗纖維較多,而且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進大腸蠕失眠動,防止大便秘結,故對痔瘡便秘者有益。
4。茄子
性涼,味甘,有清熱、活血、止痛、消腫的作用。《滇南本草》中記載:“茄子散血,消腫寬腸,燒灰米湯飲,治腸風下血不止及血痔。”《聖濟總錄》中還曾介紹“茄子酒”,用以“治久患腸風瀉血”。所謂“腸風下血及血痔”,相當於痔瘡出血之人,故患有痔瘡者,食之亦宜。
1。無花果
性平,味甘,能健胃清腸、消腫解毒,對肛腸疾病患者,如便秘、腸炎、痢疾、痔瘡等,均有效益。《本草綱目》早就說過:無花“治五痔。”《福建中草藥》還介紹:“治痔瘡,脫肛,大便秘結:鮮無花果生吃。或干果十個,豬大腸一段,水煎服。”
2。榧子
又稱香榧。有潤肺滑腸、通便化痔、殺蟲消積的作用。早在一千多年前的《別錄》中就記載:“主五痔。”對此,《本草經疏》還解釋說:“五痔三蟲,皆大腸濕熱所致,苦寒能瀉濕熱,則大腸清寧而二證愈矣。”中國藥科大學葉橘泉教授還認為,痔瘡患者“每日嚼食香榧7粒,有養身治病之功。”
3。韭菜
有行氣、散血的作用。現代認為韭菜裡含粗纖維較多,而且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進大腸蠕失眠動,防止大便秘結,故對痔瘡便秘者有益。
4。茄子
性涼,味甘,有清熱、活血、止痛、消腫的作用。《滇南本草》中記載:“茄子散血,消腫寬腸,燒灰米湯飲,治腸風下血不止及血痔。”《聖濟總錄》中還曾介紹“茄子酒”,用以“治久患腸風瀉血”。所謂“腸風下血及血痔”,相當於痔瘡出血之人,故患有痔瘡者,食之亦宜。
心律失常等原因會導致失眠
失眠在我們的 生活中很常見,幾乎每個人都有過失眠失眠的經歷。隨著社會的發展,生活節奏的加快,失眠症的發生率有上升趨勢,那麼,失眠的原因是什麼呢?
1、不良的環境與生活習慣
不良的環境或壞習慣對大多數人來說都可影響痔瘡睡眠。如噪聲、光線強弱熱冷都可使人失眠,過飽或飢餓,臨睡前劇烈運動以及作息無規律都會影響睡眠質量。
2、不良心理因素
生活、工作中的各種不順會導致患者出現抑郁、焦慮、緊張、激動、憤怒或思慮過多均可引起失眠。
3、生理因素
飢餓、精神緊張、疲勞、性興奮以及一些疾病,如關節炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。隨著年齡的上升,睡眠效果也發生變化。丘腦病變者主要表現為睡眠節律的倒錯,即白天睡眠,夜晚清醒治療失眠不眠。
4、藥物原因
生活中,如果存在藥物濫用、飲酒、藥物依賴等生活習慣,那麼有這些習慣的人都極易出現失眠。而生活中常見的引發失眠的藥物主要有鎮靜劑、興奮劑、避孕藥、甲狀腺素等。
1、不良的環境與生活習慣
不良的環境或壞習慣對大多數人來說都可影響痔瘡睡眠。如噪聲、光線強弱熱冷都可使人失眠,過飽或飢餓,臨睡前劇烈運動以及作息無規律都會影響睡眠質量。
2、不良心理因素
生活、工作中的各種不順會導致患者出現抑郁、焦慮、緊張、激動、憤怒或思慮過多均可引起失眠。
3、生理因素
飢餓、精神緊張、疲勞、性興奮以及一些疾病,如關節炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。隨著年齡的上升,睡眠效果也發生變化。丘腦病變者主要表現為睡眠節律的倒錯,即白天睡眠,夜晚清醒治療失眠不眠。
4、藥物原因
生活中,如果存在藥物濫用、飲酒、藥物依賴等生活習慣,那麼有這些習慣的人都極易出現失眠。而生活中常見的引發失眠的藥物主要有鎮靜劑、興奮劑、避孕藥、甲狀腺素等。
2013年5月23日星期四
假肢大多部件要從外地訂購
假肢大多部件要從外地訂購
義肢還沒進入二樓生產假肢部件的技術室,迎面就撲來一股石膏味,這是個典型但又特殊的工廠生產車間。四處擺放著機器和工具,有打磨機、真空泵、干燥箱等大機器,也有起子、鉗子等小工具。
擺放在幾張桌子上的石膏部件、假腳假手義肢隨處可見。一位師傅正在機器上對一個腔體部件進行重新塑形。“這個接受腔,顧客穿上有點松,再把它局部重做一下。”假肢加工技師孟慶春師傅說。
假肢,也稱“義肢”,是供截肢者使用以代償缺損肢體部分功能的人造肢體,有上肢假肢和下肢假肢。多用鋁板、木材、皮革、塑料等材料制作,關節采用金屬部件。接受腔,就是直接與殘肢接觸的那部分部件,以小腿假肢為例,主要由接受腔、連接件、踝關節、腳板、假肌肉(外包裝)組成。
孟師傅介紹,根據現有的技術生產能力,目前新疆只生產和加工接受腔,假肢其余的部件全部從外地訂購。
接受腔制作的過程也並不簡單,先按測量大小澆築石膏模型,再用加工腔體的特殊材料塑形。接受腔的材料一般由丙烯酸和PP板材做成。接受腔塑形成功後,再將假肢的其他部件與接受腔組裝在一起。“一般制作一只假肢需要兩三天。”孟師傅說,接受腔是整個假肢的關鍵部位,它的大小、松緊等直接影響到殘肢對假肢的適應性和舒適度。接受腔制作完成後,裡面還要配備泡沫或硅膠材質的墊子,防止接受腔磨損殘肢。
我市將為貧困肢殘兒童適配義肢
兒童生長發育較快,肢體殘疾兒童在安裝義肢後會義肢不會出現很快就需要更換新義肢的情況,導致費用巨大?5月6日,市殘疾人輔助器具中心有關介紹,這種認識是誤區,今年,我市將首次為貧困肢體殘疾兒童適配義肢,配置費每人補助標准為5000元。
市殘疾人輔助器具中心的義肢裝配技義肢師表示,大多數家長存在誤區,認為孩子生長發育快,裝義肢不利於孩子發育,更換頻繁費用巨大,待成年後再裝配也不遲。實際上,安裝義肢可降低截肢對於兒童身心發育的障礙程度,讓殘疾兒童和其他孩子一樣盡早上學、融入社會。同時,裝配的義肢可以采用伸縮型,不必經常更換。據了解,凡年齡在3到15歲的我市貧困殘疾兒童,經評估適合裝配的都可成為資助對像。申請資助時,由殘疾兒童監護人提出,持戶籍所在地村(社區)的貧困證明,到戶籍所在地殘聯登記報名。
影響冰電波拉皮除皺效果的因素
冰電波拉皮除皺的效果如何,影響冰電波拉皮除皺整形效高雄電波拉皮果的因素又有哪些?很多想要選擇以這種方式除皺的人士們都會問到同樣的問題,其實這種冰電波拉皮除皺的效果和很多因素有關。效果的好壞也會影響到治療的價格,下面我們就一一解答關於冰電波拉皮的這些問題。
影響冰電波拉皮除皺效果的因素:
1、冰電波拉皮治療時是對膠原蛋白結構的緊致改變是持久的,會有膠原蛋白的持續新生和重組,接受治療的18個月至24個月後,我們的皮膚會隨著我們人體皮膚原來的衰老曲線,漸漸的再產生老化現像。
2、冰電波拉皮治療當天至一周內,因受熱的膠原組織產生立即性收縮作用,因此,可以明顯感受到皮膚的緊實感,而且冰電波會刺高雄隆乳激皮膚真皮層的膠原蛋白產生長期持續的新生,所以在治療後的2--6個月的時間內,改善冰電波拉皮的效果會更明顯。
3、冰電波拉皮效果一般可以持續2-3年。因個人體質不同,有的人冰電波拉皮的效果持續會更久。
影響冰電波拉皮除皺效果的因素:
1、冰電波拉皮治療時是對膠原蛋白結構的緊致改變是持久的,會有膠原蛋白的持續新生和重組,接受治療的18個月至24個月後,我們的皮膚會隨著我們人體皮膚原來的衰老曲線,漸漸的再產生老化現像。
2、冰電波拉皮治療當天至一周內,因受熱的膠原組織產生立即性收縮作用,因此,可以明顯感受到皮膚的緊實感,而且冰電波會刺高雄隆乳激皮膚真皮層的膠原蛋白產生長期持續的新生,所以在治療後的2--6個月的時間內,改善冰電波拉皮的效果會更明顯。
3、冰電波拉皮效果一般可以持續2-3年。因個人體質不同,有的人冰電波拉皮的效果持續會更久。
隆乳 恐延遲發現乳癌病灶
置物櫃
置物櫃(也叫儲物櫃),置物櫃是一種放置物品的全封閉式置物櫃的金屬儲物器具,適用於庫房、車間和生產辦公場所,存放工(量)具、零配件,儀器儀表和圖紙資料等相關物品物料。配合零件盒、掛板、抽屜等配件可進一步增加置物櫃的儲存功能,能夠實現對工廠生產設備、工具、零備件等物品的統一管理。多台置物櫃可以組成車間局部隔斷,達到既能分隔空間又能存儲物品的高效利用空間的目的。
儲物櫃是一個大分類,例如在圖書館、運動場更衣室、百貨衣帽間、學校、辦公室、飛機場客運大樓、火車站、碼頭等。在車站等公共場所的置物櫃為收費使用,有些是過期可能自動解鎖,有些則是使用前要投幣才打開。舊式的收費置物櫃是計次式,投幣後將櫃子鎖上才可取出鑰匙,取回物品時再插入鑰匙,但由於鑰匙易被復制導致物品遭竊,新式的置物櫃已改成電子式,投幣後由電腦隨機產生一組密碼並打印出來由使用者保管,或是由使用者自行設定密碼,取物時需輸入正確的密碼,若為計時型則當金額不足時需補投幣方可開啟。在日本有些置物櫃除了現金,也接受使用Suica或PASMO卡,取物時使用同一片卡片即可開啟,不需輸入密碼。
多家餐館沒執照 消毒櫃成儲物櫃
“你們的健康證有嗎?”前天上午,在江東置物櫃新天路餐飲一條街裡一家名叫“西安風味”的餐館內,市人大常委會科教文衛工委副主任顧堅蘋看到牆上的服務員健康證,便上前詢問。
“在老板那裡。”服務員說。
“那你們老板呢?我們想看一下你們的健康證。”當顧堅蘋堅持要看服務員健康證時,店內服務員便開始支支吾吾,說健康證在老板手裡,老板已經出門。
在這家店裡看到,放置在餐廳的消毒櫃裡擺放的除了餐具之外,還有桌布、茶葉和一次性碗,消毒櫃也並未開啟電源。
隨後,檢查組又接連視察了幾家餐飲店,都多多少少發現一些問題。很多店沒有營業執照和餐飲服務許可證。有店主說,營業執照在審批;也有店主說,已經到期還沒有及時更換。
在流通環節食品安全中規定,在食品陳列時,應按照食品與非食品、生食品與熟食品分開原則進行設計布局。在前天視察中,這條街當中有一家名叫“衢州土菜館”的店裡,煮熟的肉和蝦卻與生魚、生肉一同放在保鮮櫃裡,廚房內也並沒有專門的熟食操作區。
2013年5月20日星期一
管式過濾提升鈦白固液分離效率
一款新型管式過濾機,在5萬噸/年金紅石鈦白粉生固液分離產線上通過了連續運行一年的“大考”。運行數據表明:新型管式過濾機的過濾精度為殘渣含量10ppm以下,較傳統過濾設備提高50%以上。還了解到,新型管式過濾機的使用壽命長於國外同類產品,但價格卻只有進口產品的一半。
添光化工總工程師花小尉表示,從過濾質量、勞動強度、清潔生產、用水量和收率等指標去衡量,管式過濾機將是鈦液過濾的首選。
過濾與分離工序是硫酸法鈦白粉生產的主要工序之一。據全國鈦白行業技術專家李易東介紹,經過近年來的創新,一些新型設備在硫酸法鈦白粉生產中得到應用,促進了鈦白行業的發展。然而,鈦液過濾工序卻一直是板框壓濾機長期“一統天下”。目前國內近70家鈦白粉生產企業,每家企業僅鈦液過濾工序一般就需要兩台以上的板框過濾設備,全國至少需要140余台這樣的過濾設備。能否有更好的設備替代傳統過濾設備用來改善操作和現場環境,提高過濾效果,實現節能減排?國內鈦白企業開始大膽嘗試使用新設備,管式過濾機就此進入添光化工的視野。
帶式污泥脫水機的結構裝置分析
帶式污泥脫水機工作原理與傳統的污泥乾燥機板框壓濾機及離心機不同。其工作原理是濕態污泥進入污泥布料裝置。通道兩旁橡膠牆,把污泥帶進脫水機內,污泥水份開始由特制的防老化膠輥和濾網出水孔擠出,並由脫水機下的污水脫水機槽集中排出。污泥水份脫出後,流動緩慢,承受的壓力越來越大,使更多水份被擠出達到更好的脫水效果。帶式污泥脫水機開關壓力受電腦控制。
帶式污泥脫水機可適用於城市污水廠混合污泥的脫水,脫水後泥餅含水量少,在污水處理工藝中帶式污泥脫水機的位置:工藝流程為厭氧或微氧接觸混合,短時曝氣,分離,好氧飢餓污泥回流或SBR時的直接進水汙泥脫水機等工序,使原污水與好氧飢餓的污泥充分接觸混合、短時曝氣、沉降分離;沉降分離後的上清液即處理後的出水,沉降分離後的污泥,大部分在好氧條件下乾燥機使其飢餓,飢餓污泥再與原污水重復接觸,其余部分為剩余污泥經過帶式污泥脫水機處理後外運或回收利用。
帶式壓濾機工作原理
含水污泥,經污泥泵輸送至污泥攪拌罐,同汙泥脫水機時投加凝聚劑進行充分混合反應,而後流入帶式污泥壓濾機的布泥器,污泥均勻分布到重力脫水區上,並在泥耙的雙向疏導和重力作用下,污泥隨著脫水濾帶的移動,迅速脫去污泥的游離水。由於重力脫水區設計較長,從而達到最大限度重力脫水。翻轉下來的污泥進入超長的楔形預壓脫水區將重力區卸下的污泥緩緩夾住,形成三明治式的夾角層,對其進行順序緩慢預增加壓過濾,使泥層中的殘余游離水份減至最低,隨著上下兩條濾帶緩慢前進,兩條濾帶之間的上下距離逐漸減小,中間的泥層逐漸變硬,脫水機通過預壓脫水大直徑的過濾輥,
將大量的游離水脫掉,為泥餅順利進入擠壓脫水區,進入“S”壓榨段,在“S”乾燥機型壓榨段中,污泥被夾在上、下兩層濾布中間,經若干個壓榨輥反復壓榨,上下兩條濾帶在經過交錯各輥形成的波形路徑時,由於兩條濾帶的上下位置順序交替,對夾持的泥餅產生剪切力,將殘存於污泥中的水分絕大部分積壓濾除,促使泥餅再一次脫水,最後通過刮刀將干泥餅刮落,由皮帶輸送機或無軸螺旋輸送機運至污泥存放處。
布泥不均在污泥處理中也是個常見的問題,污泥脫水機重力脫水段如布泥不均將導致網帶受力不均勻,運行中網帶間泥餅厚薄不均,濾帶一側受泥餅反作用力污泥乾燥機過大另一側受力則小濾帶受一個右向分力作用一個左向右跑偏。在糾偏回調過程中,濾帶受糾偏裝置作用一個左向的回調力。兩個相反方向力的共同作用下,網帶在泥餅厚薄分界處容易起折跑偏。
脫水機
性能
是選用優質不鏽鋼材料制成,脫水機性能優良,運轉平穩,脫水率高,其中SME汙泥脫水機301-150大容量脫水機是引用西德技術,按國際標准制作而成,為國內首創,具有容量大,耗能小等特點,有完善的防震,定時,自動和安全控制系統。
主要部件
脫水機的主要部件是內膽,內膽乾燥機四周布有小孔,待脫水的衣物就放在內膽中。電動機通過皮帶帶動內污泥乾燥機膽高速旋轉。於是產生很大的離心力,水分因此通過內膽上的小孔被甩出去,被收集後統一排出。一般來說,對於潮濕的衣物,脫水機工作兩分鐘所達到的干燥效果差不多與烘干機工作二十分鐘所達到的效果相同,但是,脫水機無法徹底干燥衣物。所以,一種節約時間固液分離和能源的做法是,對潮濕的衣物先進行脫水操作,脫完水後再進行烘干操作。
2013年5月15日星期三
新娘秘書——有我,新人婚禮更完美
石超今年23歲,從事婚慶服務行新秘業3年多。她告訴,當時做化妝助理的時候,一位新娘告訴她,在北京等大地方都有一個新職業叫新娘秘書,這個職業是專門給新娘服務的,前景十分看好,並且在臨沂還不多見。於是石超開始涉足新娘秘書這個行業。
石超介紹,新娘秘書不同於伴娘和婚慶的工作人員,這個職業服務於新娘,向新娘提供禮服挑選、補妝和風俗方面的服務。石超說:“在正式婚禮前都會陪新娘到婚禮現場,幫助新娘與婚慶就細節協商好,還要把所有的流程和禁忌都討論清楚。在婚禮當天,新娘秘書就在新娘的身邊,給新娘提醒、補妝,幫助伴娘拿取物品新娘秘書。”
顧客的挑剔讓我更認真
新娘秘書的一項重要工作就是幫助新娘挑選合適的婚紗和妝面,當見到石超的時候,她正給一位新娘試妝和挑選婚紗。
“看著各位新娘以最完美的姿態出現在婚禮的現場,是我最大的驕傲,而能與服務過的新娘成為朋友則是對自己最好的報答。”石超說。
有一次石超接待了一個新娘,對於各個細節特別挑剔,開始她總是不滿意自己的妝面,石超耐心地給新娘換妝,給她合理的建議,還陪著她在化妝室裡待了四個多小時才定下了婚禮的妝面。最後,這位“挑剔”的新娘對於石超的專業技能很滿意,還跟她成了朋友。
大陸新娘奮鬥在台灣:痛並快樂著生活
李正霞的現身講述,真實、自然,感動全場,不少人淚流新娘秘書滿面。許多大陸籍女配偶還走過去,與李正霞擁抱,並留下聯系方式。 新娘秘書
台灣“陸委會”主委王郁琦看了片子後說“深受感動”。他特意向李正霞獻上一束康乃馨,並希望台灣社會以同理心包容、接納大陸配偶。
天使心基金會副執行長蕭雅雯一直坐在李正霞身邊,她擦淚之余,不忘遞紙巾給李正霞。
蕭雅雯說,她有4個女兒,老大、老二患多重障礙症。她和李正霞都是身心障礙者的母親,“我們走不出來,是因為我們羞愧,心中充滿懼怕”。從李正霞身上,讓人們看見一個寶貴的力量——勇敢、堅強。
據大陸方面統計,截至2012年底,在大陸辦理結婚登記的兩岸配偶達34萬余對;台灣方面的統計亦顯示,來自大陸及港台中新秘澳地區的配偶人數逾30萬。李正霞的境遇,是30多萬兩岸婚姻家庭的一大陸新娘個縮影。
據天使心基金會執行長林照程透露,經該基金會各服務處統計,在台灣島內,有30多位像李正霞這樣從大陸來的身心障礙者的家長。這部紀錄片,是一群捐助汶川大地震災區的台商促成的,是偶然,也是兩岸關系和平發展的必然。
台灣“陸委會”主委王郁琦看了片子後說“深受感動”。他特意向李正霞獻上一束康乃馨,並希望台灣社會以同理心包容、接納大陸配偶。
天使心基金會副執行長蕭雅雯一直坐在李正霞身邊,她擦淚之余,不忘遞紙巾給李正霞。
蕭雅雯說,她有4個女兒,老大、老二患多重障礙症。她和李正霞都是身心障礙者的母親,“我們走不出來,是因為我們羞愧,心中充滿懼怕”。從李正霞身上,讓人們看見一個寶貴的力量——勇敢、堅強。
據大陸方面統計,截至2012年底,在大陸辦理結婚登記的兩岸配偶達34萬余對;台灣方面的統計亦顯示,來自大陸及港台中新秘澳地區的配偶人數逾30萬。李正霞的境遇,是30多萬兩岸婚姻家庭的一大陸新娘個縮影。
據天使心基金會執行長林照程透露,經該基金會各服務處統計,在台灣島內,有30多位像李正霞這樣從大陸來的身心障礙者的家長。這部紀錄片,是一群捐助汶川大地震災區的台商促成的,是偶然,也是兩岸關系和平發展的必然。
結婚籌備不用怕 新娘秘書陪您逛店
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“新娘秘書”會陪同您一起去了解商家,同時在與商家溝通過程前期,中期,後期都能有很專業的意見反饋新秘給您,免去您的擔憂,讓整個洽談過程都很愉快而又實在。
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新娘秘書解碼:喜宴預定的N個注意點(二)
星級賓館一般都比較貴,價格便台中新秘宜的賓館菜肴又比較差,想要新娘秘書選擇餐廳,但是卻沒有婚房,該怎麼辦?
如果婚宴會場方面費用捉襟見肘,社大陸新娘會餐廳確實不失為實惠的選擇。時下不少餐廳為了招攬新娘秘書婚宴客戶,都采取了在近處租借酒店客房給客戶,以彌補沒有婚房這個缺陷。因此,如果你預定的餐廳還沒有這項服務的話,不妨與餐廳協商,看看能否讓他們提供近段的酒店客房來作為婚房,畢竟這也是為該餐廳拓展婚宴業務的一項措施。
選定的飯店菜式很好,但是場地太小很多道具無法放置。有沒有辦法解決這些“先天不足”的問題?
在這種情況下只能采取兩種辦法,第一是把平面的道具往縱深發展。例如把圓形主桌改為長桌,把拱門移至門外。把原本鋪在地面的裝飾盡量往高度發展,減少占地面積。其次,就是隨時准備更換道具,用完一項馬上撤出一項,改換其他道具。這新秘樣從某種程度上可以彌補一下空間的不足。此外,合理運用會場布置色系也能擴大視覺上的空間感。
確定酒店場地時有哪些事情要與酒店重點協商?
對於婚宴方面你需要確定婚禮的來賓數量、控制婚宴桌數,桌數是否可以變動。並確認一桌最多可以加幾個座位,有沒有寶寶座,小孩子是按正常大人標准算,還是可以免費加座。
新娘秘書解碼:喜宴預定的N個注意點(一)
作為整場婚禮籌辦的“重頭戲”,婚新娘秘書宴是衡量婚禮檔次的重要指標。順利預定到令人滿意的婚宴酒店,究竟有哪些問題需要注意呢?本期,“AT結婚網”的新娘秘書就來為准新人支招獻計。
在選擇酒店前應該做好哪些准備?
台中新秘 首先要確定你的婚禮形式,並為你的婚禮做一個周密的預算,如果你想在酒店餐飲上大做文章的話,你需要適當加大這部分的預算。一般情況下,婚宴部分的花費約占婚禮預算的40%-45%,當你確定婚禮預算之後,加大密度搜集和瀏覽各種酒店信息,最後鎖定5-10家比較滿意的酒店,進行優勢對比。
會場一般需要提前多長時間預定?
通常希望在婚禮前一年預定。在預定會場前先要把最初的婚禮主題考慮好,大致的來賓人數計算好。如果遇上預定的婚期正值婚禮高峰期,建議提前1年半預定也不為過。
喜歡無立柱的會場,但是一家家實地考察實在太累,有沒有簡便的方法呢?
實地考察婚禮會場大陸新娘是必須親歷親為的事項,建議新娘秘書實地考察的最佳次數是3-5次。在考察之前,新人可以采取“索取資料”的方式來事先“海選”會場。通過網絡、雜志看到比較中意的會場,就可以記下相應的聯系方式,通過傳真或者網絡索取資料。彙集新秘了所有的資料,做出相應對比和電話咨詢後,就可以“踩點”了。
在選擇酒店前應該做好哪些准備?
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2013年5月13日星期一
廢舊塑料瓶回收價值高
由於塑料瓶可塑性好,價格低廉。塑膠回收一直是液態包裝行業的“寵兒”。但是它由於塑化劑的影響,不利於重復使用。所以關於塑料瓶的回收問題一直被人們所關注。
目前也有越來越多的科技成果面世。例如之前提到的Levis全新推出的一款牛仔褲。它是由啤酒瓶、蘇打水瓶、礦泉水瓶等組成的。每個塑料瓶的顏色都會為牛仔褲添色不少。還有就是三峽油漆股份有限的一款叫做好漆士調和漆。或許你難以想像,五顏六色的油漆是來自垃圾中的塑料瓶做的。但是的確如此,這款油漆的最多材料就是水和塑料瓶。三峽油漆的工程師表示,正是推出了這款塑料瓶做的油漆,他們的成本降低了兩成,其銷量也非常好。
技術的不斷發展提高,廢舊塑料瓶的回收利用價值也在不斷提高。相信不久以後,專門從事塑料瓶的回收將是個有前途的行業。
聯合國呼吁加強金屬回收利用
根據國際資源專家委員會的報告,金屬開采下腳料回收和冶煉除給環境帶來影響外,還占用全球7%到8%的能源供應。回收比初級生產的金屬消耗更少的能源,同時降低對礦產開采地的整體影響。金屬回收還可以減少對低品位礦石的需求,避免未來稀缺的一些貴金屬的開采。
理論上,金屬幾乎可以無限制地回收,因此,金屬回收給環境保護、能源和水的利用帶來了一個非常重要的機遇,並為向低碳、資源節約型的綠色經濟過渡做出貢獻。然而,受到工藝和回收成本的影響,金屬回收率仍維持在較低的水平。
國際資源專家委員會在報告中提出了建立可持續金屬管理系統的建議。建議包括:通過技術認證和其他措施,提高礦產開采的效率;為不同的金屬設置優先級,如基本金屬、特殊金屬和關鍵技術金屬等;產品設計要綜合考慮產品生命周期理論、冶金知識和回收工藝,通過系統的優化和設計進一步提高回收率和降低環境影響;改善工藝流程效率和含金屬廢水的利用,提高初級生產的能源效率等。
聯合國副秘書長兼環境署執行主任阿奇姆•施泰納表示,隨著新興經濟體開始逐漸采用與貴金屬回收經合組織國家相似的技術和生活方式,未來全球的金屬需求量將會達到目前全世電子零件回收界金屬使用廢五金回收量的3至9倍。回收復雜的金屬產品可以解決和應對金屬需求量飆升帶來的挑戰。
增產減污提高金屬回收率
實施多金屬綜合利用改擴建工程
為落實“十二五”廢五金回收節能減排的目標要求,自立資源在原生產12萬噸再生銅項目的基礎上,變更調整實施多貴金屬回收金屬綜合利用改擴建工程,采用自立資源多年來研究的新工藝電子零件回收、新技術,增加了污染治理措施,對含金屬廢渣、煙塵等廢棄物采用高效先進技術進一步處理,使固體廢物實現“減量化、無害化、資源化”處置,大大提高金屬的回收率,做到增產減污,提高污染防治水平,使危險廢物得到無害化綜合利用。
廢氣治理是資源綜合利用工藝中的重點,自立資源對已建成的陽極爐煙氣經多重脫硫工藝,使煙氣達標排放。對陽極爐區域環境的低空污染,采取在爐的上方設置環境集煙罩和集煙管收集溢散的煙氣,收集煙氣進入處理設施後達標排放。
去年7月,自立資源又對煙氣脫下腳料回收硫系統進行了技術改造,安裝了高效除霧器及噴淋吸收系統。
自立資源在建的多金屬綜合利用改擴建工程,進一步加大治理力度,對生產過程中產生的“三廢”進行全面治理。金屬回收工藝采用濕法冶煉以及新工藝結合的塑膠回收方法,采用高效率吸收技術回收銅、鋅等金屬,大大提高金屬的回收率,並且綜合處理生產中富集的有價金屬,使固體廢物得到無害化綜合利用。對熔煉爐等煙氣經各自的布袋收塵設施處理,處理後除塵率達99。4%。混合後煙氣采用氣動乳化脫硫技術,經兩級乳化脫硫塔淨化處理,最終煙塵除塵率達到99。7%,脫硫效率達90%以上。
汽車舊零件回收 有玄機
幾天前,於先生的車出了故障,到4S店換了個新電子零件回收發電機,臨走時4S店將他留下的舊發電機收了起來。
多家店不動聲色“占便宜”
據於先生介紹,他的車開了快8年,其間到4S店更換過不少零部件。除了這次換的發電機外,還換過一次雨刮器、兩個輪胎、一只排氣管和一個前大燈。但是換下來的舊零部件全留在4S店了,一樣貴金屬回收也沒拿回來。“廢五金回收每次去修車,4S店從來沒問過我換下來的舊零部件要不要拿走,我自己也沒想起來問他們要。”
另一位車主周先生也表示,他開車多年,也多次去4S店更換過零部件。在他的印像中,4S店一般不主動問車主要不要把換下來的舊件帶回。“其實換下來的舊配件應該還是有價值的,就算賣廢品,多少也能賣幾個錢。”周先生覺得,4S店不聲不響留下車主更換的舊零件,有點兒白占便宜的意思。
上百種舊件回下腳料回收收有利可圖
全國乘聯會副秘書長崔東樹介紹,4S店的舊零部件回收量很大,一般設有專門人員負責舊件回收,因為舊件回收的確有利可圖。
“汽車由兩萬個零件組成,多數零件都有回收價值。其中,價值較高的就有廢棄的車殼、車門、葉子板、保險杠、廢大燈、缸蓋、輪胎等上百種,”崔東樹表示,4S店的舊件管理人員每天都會對回收上來的舊件進行分類管理,有利塑膠回收用價值的舊件將被送去修復。在有的4S店,修好的舊件銷售出去之後,有關人員可以按稅後利潤提成。因而對有利用價值的舊零件,4S店的維修人員總是盡量不讓客戶帶走。
銀行貴金屬回收不分品牌
近兩年,銀行都陸續推出自己的黃金交易中心,最大貴金屬回收的特色是市民家裡的千足金戒指、項鏈,無論購自何處,只要純度達標,就可以賣給銀行櫃台。農業電子零件回收銀行系統內成立的首家貴金屬交易中心現身新廢五金回收街口,市民有了更多、更方便的黃金投資渠道選擇。
“除了投資金條,還能買到什麼黃金制品?”“我從別處買的金戒指也能回購嗎?”昨日,位於王府大街金鷹國際的農行“貴金屬交易中心”內,眾多投資者已經把咨詢台圍了個水泄不通。
“只要您的黃金制品是千足金,也就是含金量在99%以上的,無論是在哪裡購買的,無論是什麼樣子,什麼工藝,銀行都可以回購,回購時將按照當日的牌價進行。”農行工作人員表示。銀行貴金屬下腳料回收大讓利
近期,國際金價大幅下跌,出現了搶購黃金熱潮,而銀行也加入了銷售大軍,昨天,在農行分行營業部貴金屬交易中心看到,市民只要購買黃金100克以上就享受價格優惠5元/克;購白銀100克以上價格優惠達到1元/克,激發了廣大市民的購金熱潮。
據了解,該交易中心開業當天貴金屬銷售額已經突破1億元。目前,該交易中心實物貴金屬品種主要有黃金和白銀兩大類,細分為投資性貴金屬和塑膠回收文化類貴金屬。投資性貴金屬主要是農行“傳世之寶”實物黃金和白銀,以及實物貴金屬的回購業務。
近年來,黃金市場非常活躍,黃金相關產品已成為家庭財富管理中不可或缺的品種,業內專家表示,銀行介入貴金屬投資,最大的特色在於回購範圍從原有的商家僅回購自有品牌的投資金條擴展到所有千足金,不僅打破了以往只認自家品牌的局面,還可以充分發揮銀行在資金和結算渠道方面的優勢,打通黃金從投資到變現的全部流通環節,方便消費者。
2013年5月8日星期三
大米減肥法 最有效的瘦身食譜
大米減肥法是一種比較苛刻的減肥方健康減肥法,食物要嚴格地控制鹽、糖、脂肪和加工食品的攝入量,以達到快速減肥的目的。大米減肥法並不是說只能吃大米,大米只是這個減肥食譜中30種食物中的一種而已,其它食物還包括大豆、水果、蔬菜、全麥食品、脫脂奶制品和瘦肉蛋白等等。
第一階段:減肥階段
第一周第一天:基本大米餐(800大卡,50毫克鹽)
兩份澱粉食物,兩個水果(早餐、午餐、晚餐)。
接下來五天:蔬菜大米餐(1000大卡,300毫克鹽)
早餐:一份澱粉食物,一個水果,一份脫脂奶制品;
午餐、晚餐:三份澱粉食物,三份蔬菜,一份水果;
最後一天:基本大米餐+蔬菜大米餐
早餐:兩份澱粉食物,三份蔬菜,一份水果;
午餐:三份澱粉食物,三份蔬菜,一份水果;
晚餐:三塑身份澱粉食物,三份蛋白質食物(或是兩份奶制品),三份蔬菜,一份水果。
健康飲食:安全避開食物裡的“隱形”脂肪
色拉醬
許多人為了減肥,嘴饞了就只吃清健康減重淡的色拉,色拉醬不僅不甜膩,而且味道好。其實,色拉醬的70%是脂肪,它的主要原料是色拉油和蛋黃,多食反倒增加脂肪量。
面包和糕點
西式的面包和蛋糕制作的傳統是加黃油(80%是乳脂)和雞蛋,使它們好吃又松軟。中式的糕點有時幾乎使用油來和面,大量的糖和豬油,這是酥點美味的秘訣。
餅干和方便面
餅干和方便面看上去只是高碳水化合物的食品,但他們所含油脂提供的熱量有些已經大大超過碳水化合物提供的熱量。大量的油讓餅干更好吃,而油炸的方便面總配著幾乎就是油的醬料包。
你也許會覺得那一丁點的脂肪實在算不了什麼,不可能是致胖的根源,但請注意,脂肪的密度極高,只要一塑身小杯脂肪的熱量就可以滿足一位婦女一天2000卡路裡的熱量需要,如果用含較高不飽和脂肪的食用油來換算的話,大概是15勺。而要從水果和蔬菜中獲取相同的熱量時,則同一位婦女需吃掉9公斤的洋白菜和36個桔子。
其實,只要警惕和避免每日大量的隱形脂肪攝入,可以輕松達到節食減肥的效果,想要保持身材的人士,千萬要注意食物中的隱形脂肪,以免平日的努力付之東流。
減肥過度危害多 如何正確食用瘦身食品
減肥過快、吃素會讓肝“長”脂肪
18歲的女孩減重方法小菲最近減肥很成功,因為她節食只吃素,1個月體重就減了10斤。最近,她在單位體檢中發現患上了脂肪肝。在咨詢專科醫生後,她知道是自己減肥過度塑身了。“我只想大哭一場,這根本就是因小失大了,其實我本來不胖的,只是太追求完美了。”
減肥太快,導致肝細胞變形、變性,而且快速減肥過程中代謝的廢物,肝髒來不及排掉,反而損害肝髒,這些傷害是漸進的。此外,吃素減肥,也會引起脂肪肝。 陳祖輝表示,有的人因為減肥而不敢吃高脂甚至帶脂肪的食物,只吃蔬菜、水果,沒有蛋白質,只有少量脂肪,肝髒有載脂蛋白,沒有蛋白質,它便“罷工”不再運 載脂減重門診肪,於是脂肪便囤積在肝髒,形成脂肪肝。
過度運動也可造成肝損害
為了減掉肚子上的“游泳圈”,蔣先生下定決心,從生日那天開始運動。由於他信心十足,第一天就在健身房泡了一個下午,健身房內各種器材都玩了個遍。沒想到,他最後減肥門診暈倒在回家的路上。“平常根本不運動,突然做大量運動,太危險了!”醫生說。
專家指出,劇烈運動後,肝髒會有損害,表現出不想進食,轉氨酶升高。通常這些轉氨酶升高和肝損害都是一過性的,但長此以往,危險因素長期存在,肝的損害 累積加重,甚至形成了中重度脂肪肝,就難以復原了。“肝功能的指標很敏感,波動也是正常的,因此,單看轉氨酶數值的多少不夠客觀,而是要與基礎數值對比, 波動大則有問題。”
山楂幫助消耗脂肪
我們常常在吃多了東西,不太好消減肥門診化的時候吃點山楂丸,因為它可以幫助我們迅速消化。因為山楂中含有的粗纖維高達20%,可促進腸蠕動。山楂還可以增加胃蛋白酶活性,所含的脂肪酶能促進脂肪塑身分解,起到消食積、助消化作用,在消化肉類方面功效尤其顯著,它還有降血脂及血壓的作用,對預防心血管疾病及強化心髒分外有益。山楂助消化作用明顯。
【營養師建議】:楂能開胃消食,且對葷菜除油去膩作用,所以在家裡有時做葷菜會放幾顆山楂。另外,每100克山楂含維生素c 高達89毫克,吃肉菜時搭配山楂還可促進鐵的吸收。也可以煮點山楂罐頭等
食醋可促進脂肪代謝
現在常常有喝醋及果醋減肥的,而醋也確實有這種功效。食用醋中所含的氨基酸,不但可以分解體內脂肪,而且還可促進糖類、蛋白質等新陳代謝的順利進行,減重門診因此可起到良好的減肥效果。此外,在攝取過多的魚、肉、精白米、面包等食物後,喝點醋能減重方法起到助消化的作用,醋含有揮發性物質及氨基酸等,能刺激大腦神經中樞,使消化器官分泌大量消化液,增強消化功能。
【營養師建議】:在吃肉類時,不妨蘸著肉吃,在醋裡走一遍,此時的油膩以去除了一半。需要注意的是,腸胃不好,胃酸過多的人,要適量食用,不宜過多,可以采取涼拌菜的方式食醋,效果更好。健康減重
涼拌菜可抑制脂肪
我經常強調每餐要有一道涼拌蔬菜或者是菌藻類,其目的之一是要減少油脂的攝入,未經熱加工營養素流失更少,其二就是可抑制脂肪的吸收,也會減少脂肪的攝入。首先蔬菜裡面的維生素和礦物質都非常豐富,是我們人體的主要來源,再一個蔬菜中多含有豐富的膳食纖維,可幫助我們排出脂肪。另外涼拌蔬菜可以很好的幫助我們平衡體內酸堿,如果我們先吃一些涼拌蔬菜,然後再吃葷菜,那麼會抑制很多脂肪的進入。
【營養師建議】:推薦兩到涼拌菜:涼拌心裡美(蘿蔔絲),涼拌木耳筍片。蘿蔔含有辛辣成分芥子油,具有促進脂肪類物質更好地進行新陳代謝作用,可避免脂肪在皮下堆積;黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原,這兩種物質能夠促進胃腸蠕動,促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收,從而防止肥胖;同時,由於這兩種物質能促進胃腸蠕動,防止便秘,有利於體內大便中有毒物質的及時清除和排出。
健康減肥
去油膩預防脂肪囤積瘦身
一、蘋果幫助排除脂肪
近兩年來流行一句減重門診話:每天一蘋果,醫生遠離我!蘋果確實是很不錯的水果之一,而且熱量很低。由於蘋果裡含豐富的膳食纖維果膠,而果膠基本不含熱量,只是從人體經過,但它每次經過人體時,總會隨手帶走點什麼,比如脂肪、油脂。。在幫助我刮油,減輕體重的同時,還會令皮膚更加光亮潤澤。
【營養師建議】:說到這有人就會說了,那我吃完飯馬上就吃一個蘋果吧,其實不必,如果你有胃口也可以,不過飯後2個小時左右吃也可以,效果是一樣的,因為人體消化食物,排解脂肪要需要很長一段時間。另塑身外,很多人喜歡削了皮再吃,在這裡特別提醒,果皮當中的果膠是最豐富的。
二、減肥門診木瓜幫助分解脂肪
木瓜含有一種木瓜酵素,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪,這可以說是木瓜最大的特色,通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細胞,促進新陳代謝,及時把多余脂肪減重方法排出體外,從而達到減肥的目的!還可以整腸助消化,有治療腸胃炎、消化不良、預防消化系統癌變的作用。
【營養師建議】:可以搭配肉類一起烹調,這樣可以使肉類充滿了木瓜的清香,還因為木瓜酵素分解蛋白質的作用,使肉的口感更鮮嫩,和放過嫩肉粉一樣,更重要的是可以幫助我們分解肉類中的脂肪,還能幫助多余脂肪排出體外。另外,由於木瓜的營養豐富,但熱量卻極低,比號稱健康減重低熱量的蘋果還要低,所以也可以健康減肥在飯前和飯後吃一些,也可達到分解脂肪,排出脂肪的作用。
別錯過睡覺前減肥好機會 五招快速瘦身
一、貼牆站立
貼牆站立也就是我們平常說的“站牆根”塑身,這種簡單的方法不減重門診僅不會使人產生疲勞感,還能夠有效消耗全身脂肪,同時緊實肌膚,加速新陳代謝,幫助提升睡眠質量。練習時要記住“三點一線”的
核心動作要領,就是足跟、臀部、後腦勺,要三點一線盡量貼住牆根,膝蓋、足跟並攏,雙手放松自然下垂於身體兩側,但如果想要更快的瘦身速度,可以將雙臂用力繃直貼於大腿外側,同時保持全身
肌肉的緊繃狀態。
二、提臀運動
提臀訓練主要針對臀部以及大腿內外側這些平時無法得到充分鍛煉的部位,可以有效緊實肌肉,保持緊翹的臀部輪廓。練習時最好也是在就寢前,需身體平躺於床上,屈膝,雙腳不必並攏,雙手自
然置於臀部兩側,掌心貼住床面。收腹提臀,緩緩將臀部向上抬起,繼而緩慢放下,練習時要注意保持呼吸均勻,感覺臀部和大腿出現酸脹感為宜,每日睡前拿出5-10分鐘練習,一周左右就可以看到效
果了。
三、腹部按摩
夏天馬上就要減肥門診來了,大肚腩小肚子再也藏不住了,仰臥起坐實在難以堅持,節食減肥法也宣告失敗,有沒有輕松點的方法能夠幫助瘦身呢?當然,腹部按摩就是個不錯的輕松減肥法,既不必運動,
也不會挨餓,而且針對腹部頑固的脂肪非常有效。
以肚臍為中心,手掌緊貼於腹部畫圈按摩,每組100次,每天在入睡前堅持按摩3組即可。腹部按摩能夠有效刺激腹部的經絡,幫助提升脂肪代謝的速度,在按摩的同時,腸道的蠕動速度也會隨之加
快,在翌日清晨就能感受到輕松暢快的排泄感。
四、足浴
不要把足浴當做每日常規的足部清潔,正確的沐足方式可以讓減肥進程事半功倍。人的腳底聚集著各種重要穴位,每日睡前用熱水做足浴不僅可以刺激到這些穴位,幫助消除疲勞,加快新陳代謝,
促進末梢循環,還能使排毒速度加快,各種影響身材的代謝垃圾可隨著體循環以及體液快速排出體外,為瘦身掃除障礙。
五、全身浴
不同於一般的淋浴,將整個身體浸入浴缸時,血液流通速度會因血管壁的擴張而迅速加快,繼而全身肌肉以及髒器內的血液循環加快,更利於皮膚以及髒器的排毒,同時,溫熱的狀態能夠加速脂肪
代謝的進程。在全身浴的時候水壓會壓迫著血管和淋巴,這樣能夠有效促進淋巴代謝,多余減重方法的水分和垃圾不健康減重見了,身體自然健康減肥輕松不少。
在泡全身浴的時候,肌膚上的毛孔會因溫度的升高而打開,沉積在毛孔中的油脂和垃圾也會隨汗液排出,所以說,全身浴不僅有高效的瘦身作用,還能改善減肥時期各種原因造成的氣色問題。
2013年5月6日星期一
“貸款直通車”受歡迎
“我想問問保單抵押貸款怎麼辦理?”“按揭中的住房貸高雄免留車款已經還了一多半了,能不能再次抵押貸款?”4月22日,開通“貸款直通車”的活動消息一見報高雄汽車借款,就引得眾多讀者打來電話咨詢。
打通熱線的郭先生告訴,自己於2007年按揭了一套60平方米的一室一廳小房子,現在貸款已經還了八成,最近看到了另一套更為合適的面積120平方米的房子,盤算著以小換大,但是現在離首付還差20萬元。“我特別想知道現在能不能用已經還了一大半貸款的房子做抵押,再貸上10萬元,把新房子買下來。高雄機車借款”
事實上,目前不少市民都存在上述的問題,自己前面按揭有房產,高雄小額信貸一旦遇到缺少資金的情況,自己卻守著價值幾十萬元甚至上百萬元的房產,為十來萬元錢著急高雄借錢。除了利用房產抵押貸款外,一些諸如保單和銀行理財產品貸款也是市民咨詢的熱點。
其實,貸款是一門大學問。為此,晨報將在5月舉辦“貸款直通車”活動,通過電話咨詢、現場座談、客戶體驗等多種活動形式,為首府市民的貸款問題答疑解惑,為貸款人鋪就一條更為直接的貸款之路,讓市民了解到銀行的各種貸款業務,並幫助市民選擇最適合自己的貸款銀行和貸款方式。具體活動詳見。
完善小額信貸 內外部發展環境
小額信貸業務在小額信貸企業融資、促進社會就高雄借錢業等方面正發揮出越來越重要的作用。但小額信貸機構面臨的身份尷尬、融資成本高、稅負重等難題以及小額信貸可能存在的潛在風險,同樣值得關注。第二屆中國小額信貸機構聯席會年會9日在京舉行,會議的主題為“探索體現社會責任的中國小額信貸模式”。不少專家、學者表示,小額信貸業務在小額信貸企業融資、促進社會就業等方面正發揮出越來越重要的作用,但小額信貸面臨的經營難題和存在的一些潛在風險問題同樣值得關注。
小額信貸指的是以個人或者家庭為核心的經營類貸款,其主要服務對像是廣大工商個體戶、自主創業的農民、小作坊業主等,貸款金額一般為20萬元以下、1000元以上。數據顯示,截至2011年11月末,全國共設立小額信貸4144家,貸款余額3高雄汽車借款694億元,同比增長了11。2億元。
小額信貸企業融資難、農村金融服務覆蓋面較窄一直是社會關注的焦點,而小額信貸業務則能有效解決這些問題。 一方面,小額信貸擁有地緣近、人員熟、信息優勢明顯等特征,其貸款手續簡便,放貸效率較高,正好可以有高雄機車借款效地解決那些不太符合銀行貸款條件而又急需資金支持的企業的融資需求。另一方面,小額信貸對盤活農村經濟,填補金融空白起到了很好的作用。在實踐中,不少地區小額信貸業務采用了“+基地+農戶”等創新的信貸模式,還有一些地區的小額信貸結合當地政府頒布的扶貧、就業扶持等政策,開發了多種貼息貸款。
小額信貸的蓬勃發展,為低收入人群、小企業和農戶獲得資金發揮了重要的作用。但也應看到,該項業務的發展還面臨許多困難:一是機構身份尷尬,融資困難,融資成本高,二是稅收負擔重,杠杆率過低,經營有困難。 由於小額信貸企業的融資需求十分旺盛,很多小額信貸成立兩三個月以後就將全部資金貸出。但是,小額信貸是“只貸不存”的機構,目前缺乏相應機制能幫助小額信貸從其他金融機構得到較大規模的批發貸款,持續發展所高雄小額信貸需的資金長期困擾小額信貸。而且小額信貸並不屬於“金融機構”的序列,這種高雄免留車“身份不明”的困擾,直接導致小額信貸承擔了比一般商業銀行高得多的稅率。
車貸頻現收緊 防投資客曲線貸款炒車牌(三)
“現在投資客很難再通過曲線貸款來炒車牌。”一家商業銀行高雄小額信貸的個金部對表示,隨著車牌價格不斷上漲,此前貸款炒車牌的現像並不鮮見。按照之前的規定,客戶通過辦理消費抵押貸款獲得的信貸資金不得用於炒房和炒股用途,但沒有將炒車牌也明確包括在限制範圍內。
以上銀行對表示,此前部分投資客“打擦邊球”,通過抵押房產貸款炒車牌。而銀高雄汽車借款行當時考慮到有房產做抵押,發放貸款的風險並不大。不過車牌價格調控措施連續出台的情況下,銀行為配合高雄機車借款調控也開始收緊消費抵押貸款中的購車貸款用途,嚴格審查貸款用途。
“車牌價格在短期內如此快速上漲顯然是不正常的情況,此前一部分信貸資金曲線流入助推了爆炒車牌的現像。”另一家股份制銀行的零售業務主管告訴,相高雄借錢關部門指出,車牌不是高雄免留車投資品,更不是投機品,收緊信貸資金被用於炒車牌的“通道”本身是有利於調控,避免車牌價格被人為因素抬升。因此,該行目前在貸款審批中特別關注有多次通過消費抵押貸款買帶牌二手車記錄的客戶。
車貸頻現收緊 防投資客曲線貸款炒車牌(二)
“我清楚地記得,上海的二手車牌價格在去高雄機車借款年6月時有過一次短暫的回調行情,從68000元左右降到62000元附近。”溫州投資客王先生表示,當時他堅定看好二手車牌後市的上漲空間,毫不猶豫地“吃進”9張二手車牌,高雄汽車借款後來又在7萬元高雄小額信貸左右的價位出手收進6張二手車牌,而且還巧妙地“曲線”利用了信貸資金。
投資客王先生告訴,炒二手車牌曾讓他大賺一票。當時他的二手車牌建倉成本在65000元出頭,在車牌漲價最高峰時實際收益超過100%,而且這還是扣去二手車折舊、手續費和稅費等成本後的純收益。
那麼炒車高雄借錢牌究竟是如何實現如此高的收益?另一位參與炒二手車牌的投資客張先生曝光了曲線貸款炒車牌的具體手法,投資客為了充分利用資金的杠杆效應,通常是用自己名下的房產向銀行辦理消費抵押貸款,申明消費用途是購買帶牌高雄免留車照的二手車。這相當於投資客實際上並未投入本金,而是完全利用了商業銀行提供的信貸資金來炒車牌,相當於玩了一出“空手套白狼”。
車貸頻現收緊 防投資客曲線貸款炒車牌(一)
“眼下炒車牌的利潤大幅縮水。”職業投資客陳高雄汽車借款先高雄機車借款生是滬上一家投資管理的副,他告訴從去年二季度開始,市場上的不少游資從樓市、股市以及收藏市場上撤出後,發現當時車牌價格堅挺且不斷走高,覺得其中大有投資機會可把握,於是紛紛開始“戰略性建倉”,而他也跟風在二手車市場上出手收購車牌。
從滬上二手車市場上經過多方調查了解到,炒車牌現像在最近一年內越來越多了,以上只是眾多案例中的典型,業內人士分析,眼下相當數量的二手牌照“囤積”在游資手中,這是二手牌照高雄小額信貸從去年下半年開始一路飆漲的一個重要原因。
據了解,在位高雄借錢於武寧路中山北路的上海舊機動車交易市場內,此前公布的本月牌照額度轉讓高雄免留車最高限價為91898元,而在上周末本月私車額度平均中標價大跌7797元後,投資客炒二手車牌的獲利空間明顯“縮水”。
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